Publica el WOD
Escriu-lo amb format, assigna'l a un dia i a una activitat i decideix quan el veuen els teus atletes.
WODs i marques
Publiques l'entrenament, els teus atletes hi apunten el resultat a sota i cadascú desa les seves marques personals. L'històric del box, sempre a mà.
Escriu-lo amb format, assigna'l a un dia i a una activitat i decideix quan el veuen els teus atletes.
Cada atleta apunta el seu resultat al WOD i veus com li ha anat a tot el box.
Els seus RMs de pes, repeticions o temps, desats per moviment, amb la calculadora de percentatges a mà.
Els benchmarks de sempre en les seves pròpies llistes, perquè comparar un Fran amb el de l'any passat sigui cosa d'un cop d'ull.
El manual d'ajuda explica cada pantalla amb captures i vídeos, en castellà i en portuguès.
Crea el teu box en uns minuts i prova'l 30 dies gratis, sense permanència. Si prefereixes que te l'ensenyem abans, també en parlem.