Publica o WOD
Escreve-o com formatação, atribui-o a um dia e a uma atividade e decide quando o veem os teus atletas.
WODs e marcas
O WOD do dia, e o que cada um fez
Publicas o treino, os teus atletas registam o resultado por baixo e cada um guarda as suas marcas pessoais. O histórico do box, sempre à mão.
Resultados de cada atleta
Cada atleta regista o seu resultado no WOD e vês como correu a todo o box.
Marcas pessoais
Os RMs de peso, repetições ou tempo, guardados por movimento, com a calculadora de percentagens à mão.
Girls e Heroes
Os benchmarks de sempre nas suas próprias listas, para comparar um Fran com o do ano passado num relance.
Passo a passo no manual
O manual de ajuda explica cada ecrã com capturas e vídeos, em português e em espanhol.
Vemos isto com o teu box?
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